●ＳＡＤサークルＮａｇａｎｏ
あがり症の交流会。軽いあがり症か、過度の緊張症で、10代～40代の人対象。12月2日(日)13・00～、吉田公民館（ノルテながの内）でトーク。月会費500円（学生は免除）。要予約。ボランティア募集中。(問)宮下(電)090・6539・1363
●子どもの問題を考える会 親の会定例会
12月2日(日)13・15～16・30、西鶴賀町の市勤労者女性会館しなのき3階。不登校や引きこもり、発達障害など子どものことで悩みのある人など対象。講師は東京心理教育研究所講師の千葉伸子さん。内容は心身の安定を図る自律訓練法、グループディスカッション。参加費1000円。1日(土)中に要予約。(申)同会長野（原）(電)090・1422・0256、(FAX)0268・38・7913
●小さく生まれた赤ちゃんと親の会「クレッシェンド」
12月3日(月)10・00～11・30、中御所岡田の県長野保健福祉事務所2階。対象／出生体重1500ｇ未満の子とその親。現在入院中だが参加したい、今後のことを相談したい―など、その日の様子で予約なく参加可。市・県の保健師がアドバイザーとして参加。気軽に相談を。(問)県健康づくり支援課(電)225・9039
●池田園長先生と歌って遊ぼう
12月6日(木)10・30～、柳原の昭和幼稚園ゆうぎ室。未就園児と親対象。大人だけでも可。童謡や手遊び歌、リトミック遊び。(無)。(問)同園(電)243・6366
●不登校・ひきこもり青年を支える親の会長野さざんかの会
12月6日(木)13・30～、七瀬中町の市障害者福祉センター。参加費1家族500円。家族同士の気軽な話し合い。(問)心の休憩所アトリエ虹内事務局(電)282・0500（平日9・00～17・00）
●「昭和の唄」を歌う会
12月7日、14日の(金)、18・00～23・00、高田のブレアハウス。会費1000円（食事・カラオケ代含む）。(問)丸山(電)090・2165・5410
●健康を考える情報交流会
12月8日(土)13・30～15・30、安茂里公民館。テーマ／平成とし忘れ企画。参加費300円（お茶付き）。主催／健康な未来を考えるソウイング・ネット。(申)高遠(電)090・2179・9741、(メール)sowing.net＠gmail.com
●パソコン無料相談会
12月9日(日)9・00～12・00、吉田のネットプラザ長野ノルテながの教室。ワード、エクセル、メールなどの困り事相談。機器の故障などは不可。(問)(電)263・6444
●ふうえば無料学習会
12月9日、16日、23日の(日)、10・00～15・00、新田町のもんぜんぷら座会議室。午前は中高生向け学習室（自習、学習相談、指導）。午後は大人も含めて誰でも参加できる英語時事と推理。(無)、予約不要。(問)ふうえば（鈴木）(電)090・2208・9030
●吉田子育てフリーデー
12月11日(火)9・30～11・30、吉田公民館（ノルテながの内）。大教室を開放。就園前児と保護者が遊んだり、話したりする場所。(無)、予約不要。(問)同公民館(電)241・6354
●あの頃に戻って歌おう
12月11日(火)13・30～15・00、吉田の東長野いこいの家。対象／市内在住の60歳以上の人。童謡や懐かしの歌謡曲をキーボード、ハーモニカに合わせて歌う。入館料200円。(問)(電)244・6721
●リボン刺繍で作るフリルブローチ講座
年内随時募集。10・00～12・00、14・00～16・00、吉田のながの東急ライフ2階BerryVeil。教材費2160円、受講料540円。要予約。(申)(電)263・1577
